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人はなぜ「ランニング」にハマるのか。単なる健康維持だけじゃないメリットとは?

   

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Worries Busterです。
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みなさんの生活に役立つ情報ですよ!!
人はなぜ「ランニング」にハマるのか。単なる健康維持だけじゃないメリットとは?

東京マラソンなどをきっかけとした一時のブームを経て、今や普遍的な趣味として定着してきた感のあるランニング。健康維持やダイエットのために一念発起して走り始める、というイメージもありますが、ランニングによって得られるものはそうした身体面のことだけではないようです。2011年から走り始めたサイバ―エージェントの渡邊大介さんも、走ることを楽しむビジネスパーソンのひとり。走る前までは「まったく運動をしていな

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引用: 人はなぜ「ランニング」にハマるのか。単なる健康維持だけじゃないメリットとは?

 - ライフハック